Планирование ребенка
Точно так же, как спортсмены тренируют свое тело, чтобы подготовиться к марафону, подготовка вашего тела к беременности поможет повысить шансы на здоровую беременность, ребенка и выздоровление. О том, как подготовиться к беременности, чтобы повысить шансы на зачатие, вы можете узнать на сайте.веб-сайт Национальной службы здравоохранения.
Ниже приведены некоторые ключевые вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовить свое тело к беременности. Есть также ссылки на службы в Линкольншире, которые могут поддержать вас на этом пути. Start4Life также предлагает советы партнерам: прочитайте, что они говорят, нажав на эту ссылку.связь.
Узнайте больше о других путях родительства на сайтевеб-сайт Национальной службы здравоохранения.
One You Lincolnshire может поддержать вас в этом.
Узнайте о поддержке, которую вы можете получить, чтобы бросить курить.
Более подробную информацию об этом можно найти на веб-сайте Национальной службы здравоохранения. Томми также предоставить информацию о диете перед беременностью.
.png)
На сайте NHS есть информация об этом.
.png)
Узнайте больше о том, как вести активный образ жизни во время беременности.
.png)
На сайте NHS есть информация об этом. Вы также можете обратиться за советом к своему лечащему врачу или фармацевту.
Поговорите со своим терапевтом, чтобы убедиться, что вы в курсе всех прививок.
Очень важно заботиться о своем эмоциональном благополучии.